ゼニカル７日目……生活の一部になってきてる

【ゼニカル７日目】

昨日より+0.4kg

やはり昨日食べすぎたな……

そして今日も食べすぎた……

朝なくて昼御飯ポトフ、チキンステーキ、米、水菜のサラダ

夜はサイゼリアでサラダ、エスカルゴのアヒージョみたいの、ペペロンチーノ、フォッカチオ？のデザート

毎食１錠ずつのんだよ！

生理２週間くらい前から食欲ありすぎて困る…

明日も太ってるだろうなぁ…

うんこは毎回油まみれすぎてなれちゃった。

今日のご飯は油多かったから明日もりもりでるかな？

マナラ昨日使ってみたんだけど、なんか昨日より肌が突っ張らなくなった！

でもやっぱりまだ突っ張るからミノンの乳液買ってみた！

一回じゃ黒ずみとれるわけないよね。

気長につかってみましょー！

ﾏ ﾀ ｱ ｼ ﾀ