詳しくは2018/10/14に書いた記事を見てください( ´∀｀) さらっと結果発表 10/14ホワイトニング１日目 オフィスホワイトニング２回 ホームホワイトニング15回 上の前歯２本ホワイトニング後色あわせの為入れ換えた お気に入りの歯になった( ´,_ゝ`) ２年前２…

生理が終わり体重減った！ 開始より-5.9kg 今年最後の良いことかもしれないなぁ。 そーいえば膝の痛みが最近少し引いてきたな！ かかとの高い靴履かなくなったからかな？ 体重減ったからかな？ わかんないけど嬉しい( ´,_ゝ`) 前に記事にしたんだけど、痩せ…

【ダイエット66日目】 やっとこさ58kg台入りました!! これは昨日の朝の体重で今日は58.7kgだった なぜ増えたかというと、昨日の朝ごはんこれ +ミニチャーシュー丼 1000kcal越え なにはともあれスタートから-4.7kg！ -3.8kgの時ダイエット前に買ったズボンが…