私は23歳位のときにブラックコーヒー1リットルを一時間で飲んだことがあります。 話があるからとスナックに呼ばれたが車できていたためソフトドリンクはuccだかのペットボトルのブラックコーヒーしかなかったのです。 経験したことある方はわかると思うんで…

25日から飲食の営業時間がのびたため、夫が完全に朝まで帰ってこなくなりました。 25日の夜は全部の電気をつけてYouTubeをつけっぱなしにして睡眠導入剤を飲み寝ました。 夫が朝帰って来て犬が吠えてるのにも気付かずに寝れました。 26日の夜は寝室だけ電気…

亡くなった彼女の49日が過ぎました。 治ったかと言われると？です。 数日前友達とお酒を飲んでいたら急に怒りが込み上げてきて、一人で夜中もまともに歩けない体質になって辛い！腹立つ！ と騒いでいました。 PTSDになってから夜一人で歩いてるときやちょっ…

かわらず夜一人では眠れない日々です。 でも前まではこのブログ昼間しか怖くてかけなかったけど書けるようになりました。 耳鳴りはまだあります。 玄関を開けるとき緊張感があるのもかわりません。 28日目の時よりは全然良くなっています。 お風呂でシャンプ…