自らの体をマウスにすることにした

28歳、主婦、10キロ太ったのでダイエットしようと思う。

162センチ63キロはさすがにやばい。
右膝痛い。

よくあるダイエット薬とかお茶とかなにが効くかわかんない。しかも続かない。ﾂ ﾏ ﾝ ﾅ ｲ

じゃあなにが効くかやってみよう!!

まずゼニカル2ヶ月！

夕食後1個飲んだ。

ちなみに今日の晩飯

ロールキャベツ、なんか……汁、カモミールティー

食事制限、運動しない！
それじゃこの薬の効果わかんないから。

このために体重計買った。

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レッツ ガリガリ!! HAHAHAHA ﾏﾀｱｼﾀ