2018-10-06 ゼニカル10日目……良いうんこ 【ゼニカル10日目】 昨日より-0.3kg!! 調子いい~ 昨日の夜中お腹へって出汁茶漬けたべたのに笑 朝からうんこ絶好調! つるつるでるからふんばる必要なし! 朝はなし、昼ご飯 サニーレタスとモッツァレラのサラダ、ミニカレー、アセロラジュースで1錠 夜飲みに行くから控えめ。 がばがば飲める! 【マナラ4日目】 上が昨日 下が今日 変わらんねぇ マ タ ア シ タ